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त्रिउंड से स्नोलाइन और लाका ग्लेशियर ट्रेक: एक दिन या रात रुककर (2026 गाइड)

त्रिउंड से आगे स्नोलाइन और लाका ग्लेशियर के नीचे लाका गोट तक ट्रेक कैसे बढ़ाएँ: दूरी, ऊँचाई, समय, एक दिन बनाम रात रुकने का प्लान, 3,000 मीटर से ऊपर के 2026 के नियम, और सुरक्षा टिप्स।

मैक्लोडगंज में त्रिउंड के पास स्नोलाइन के ऊपर लाका ग्लेशियर और धौलाधार की दीवार
मैक्लोडगंज में त्रिउंड के पास स्नोलाइन के ऊपर लाका ग्लेशियर और धौलाधार की दीवार. फ़ोटो: Wikimedia Commons (क्रेडिट).

स्नोलाइन और लाका गोट त्रिउंड के बाद का अगला कदम हैं। त्रिउंड रिज (लगभग 2,850 मीटर) से एक पथरीला रास्ता लगभग 2 से 3 किमी चढ़कर स्नोलाइन (लगभग 3,100 से 3,200 मीटर) पहुँचता है, और वहाँ से करीब 1 किमी आगे लाका गोट (लगभग 3,350 मीटर) है, जो लाका ग्लेशियर के ठीक नीचे है। त्रिउंड से चढ़ाई में लगभग 1.5 से 2.5 घंटे और उतराई में 1 से 1.5 घंटे लगते हैं। फ़िट हाइकर मैक्लोडगंज से स्नोलाइन जाकर वापसी एक लंबे दिन में कर सकते हैं; ज़्यादातर लोग इसे त्रिउंड पर रात रुककर करते हैं।

प्लान करने से पहले 2026 के नियम जान लें: स्नोलाइन और लाका गोट 3,000 मीटर से ऊपर हैं, और जनवरी 2026 में कांगड़ा ज़िला आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने ज़िले में इस ऊँचाई से ऊपर ट्रेकिंग पर रोक लगा दी थी, और त्रिउंड के लिए भी पुलिस क्लियरेंस ज़रूरी कर दी गई थी। हम पक्का नहीं कर पाए कि यह आदेश उसके बाद ढीला किया गया है या नहीं, इसलिए निकलने से पहले त्रिउंड फ़ॉरेस्ट चेकपोस्ट पर, अपने ऑपरेटर से या कांगड़ा में पुलिस अधीक्षक के ऑफ़िस से जाँच लें। अगर रोक लागू है, तो त्रिउंड ही आपका वापस लौटने का पॉइंट है।

एक नज़र में

विवरणजानकारी
शुरुआतधर्मकोट के ऊपर गल्लू देवी मंदिर (लगभग 2,100 मीटर) या मैक्लोडगंज
होते हुएत्रिउंड (लगभग 2,850 मीटर)
स्नोलाइनलगभग 3,100–3,200 मीटर, त्रिउंड से 2–3 किमी ऊपर
लाका गोटलगभग 3,350 मीटर, स्नोलाइन से करीब 1 किमी आगे
लाका ग्लेशियरलाका गोट के ऊपर बर्फ़ का मैदान/बर्फ़; सीज़न के हिसाब से फैलाव बहुत बदलता है
गल्लू देवी से एक तरफ़ कुललगभग 9–11 किमी
गल्लू देवी से समयलाका गोट तक चढ़ाई में 5–7 घंटे
कठिनाईमध्यम (त्रिउंड वाला हिस्सा आसान-मध्यम, त्रिउंड के ऊपर पथरीला और ज़्यादा खड़ा)
सबसे अच्छे महीनेमई–जून, सितंबर के मध्य–अक्टूबर (2026 की पाबंदियों के अधीन)
फ़ीसचेकपोस्ट पर फ़ॉरेस्ट एंट्री फ़ीस और ₹500 की रिफ़ंडेबल कचरा डिपॉज़िट (अगस्त 2026 से)

पड़ाव-दर-पड़ाव रूट

पड़ावकहाँ से – कहाँ तकलगभग दूरीअंत में ऊँचाईचढ़ाईउतराई
1मैक्लोडगंज – धर्मकोट – गल्लू देवी3–4 किमी2,100 मीटर1–1.5 घंटे45 मिनट
2गल्लू देवी – मैजिक व्यू कैफ़े इलाका3–4 किमीलगभग 2,500 मीटर1.5–2 घंटे1 घंटा
3मैजिक व्यू – त्रिउंड3 किमी2,850 मीटर1.5–2 घंटे1 घंटा
4त्रिउंड – स्नोलाइन2–3 किमीलगभग 3,150 मीटर1–1.5 घंटे45 मिनट
5स्नोलाइन – लाका गोटलगभग 1 किमीलगभग 3,350 मीटर45 मिनट–1 घंटा30–45 मिनट

दूरी और ऊँचाई अलग-अलग स्रोतों और GPS डिवाइस में अलग होती है; इन्हें प्लानिंग के लिए इस्तेमाल करें, सटीक आँकड़ों की तरह नहीं।

त्रिउंड से स्नोलाइन

त्रिउंड मैदान के दूर वाले (पूर्वी) छोर तक जाएँ और पहाड़ की दीवार की ओर रिज पर चढ़ते रास्ते को पकड़ें। यह त्रिउंड के मुख्य ट्रेल से ज़्यादा पथरीला और संकरा है, कुछ हिस्से ढीले हैं और बुरांश की झाड़ियाँ हैं। जैसा नाम से पता चलता है, वसंत में यहाँ पहले बर्फ़ टिकी रहती थी; आजकल अप्रैल और मई के अलावा आपको यहाँ बहुत कम या बिल्कुल बर्फ़ नहीं दिखेगी। स्नोलाइन कैफ़े नाम की एक छोटी सीज़नल दुकान परंपरागत रूप से यहाँ चाय और नूडल्स देती रही है, लेकिन वह खुली है या नहीं, यह सीज़न और मौजूदा नियमों पर निर्भर करता है, इसलिए खाने या पानी के लिए उस पर भरोसा न करें।

स्नोलाइन से लाका गोट और ग्लेशियर

लाका गोट (जिसे इलाका या इलाक़ा गोट भी कहते हैं) धौलाधार की सीधी ग्रेनाइट दीवार के ठीक नीचे चट्टानों और घास का एक कटोरा है। लाका ग्लेशियर इसके ऊपर बर्फ़ और हिम की जीभ जैसी पट्टी है; मई और जून में आप पुरानी बर्फ़ पर चल सकते हैं, जबकि अक्टूबर तक यह एक काफ़ी छोटा, मटमैला टुकड़ा रह जाता है। बर्फ़ पर या नालियों (गली) में न चढ़ें: चट्टानों से पत्थर गिरना आम है, ख़ासकर दोपहर में जब धूप चट्टान को गर्म करती है। लाका गोट से ही इंद्रहार पास का रास्ता खड़ी चढ़ाई के साथ लहेश गुफाओं की ओर आगे बढ़ता है।

एक दिन की हाइक या रात रुककर?

प्लानकिसके लिए अच्छाकैसे होता है
मैक्लोडगंज से एक लंबा दिनबहुत फ़िट हाइकर, स्थिर मौसमगल्लू देवी से सुबह 6 बजे शुरू; 9:30 तक त्रिउंड; 11 तक स्नोलाइन; अँधेरे से पहले नीचे। कुल 18–22 किमी, 1,000–1,250 मीटर चढ़ाई
त्रिउंड पर रात, सुबह स्नोलाइन साइड-ट्रिपज़्यादातर लोगपहले दिन त्रिउंड तक हाइक; दूसरे दिन भोर में स्नोलाइन/लाका गोट, नाश्ते के लिए वापस त्रिउंड, दोपहर तक नीचे
स्नोलाइन / लाका गोट के पास रातअनुभवी, गाइड के साथसिर्फ़ तभी जब उस सीज़न वहाँ कैंपिंग की अनुमति हो; ज़्यादा ठंडा, शांत और खुला

हमारी सलाह है त्रिउंड पर रात रुकें और सुबह जल्दी स्नोलाइन तक जाएँ। आप बादल घिरने से पहले सुबह की साफ़ रोशनी में चढ़ते हैं, और बेहतर एक्लिमेटाइज़ होते हैं। रात रुकने के नियमों और रिज पर क्या उम्मीद करें, इसके लिए हमारी त्रिउंड कैंपिंग गाइड देखें।

त्रिउंड बनाम स्नोलाइन बनाम इंद्रहार

त्रिउंडस्नोलाइन / लाका गोटइंद्रहार पास
ऊँचाईलगभग 2,850 मीटरलगभग 3,150–3,350 मीटरलगभग 4,342 मीटर
गल्लू देवी से6–7 किमी9–11 किमी14–16 किमी
दिन1 (या रात रुककर)1 लंबा दिन या रात रुककर3–5
रास्ताबना हुआ ट्रेलपथरीला रिज, बड़ी चट्टानेंबोल्डर फ़ील्ड, स्क्री, बर्फ़
भीड़बहुत ज़्यादाकमबहुत कम
गाइडवैकल्पिकसलाह दी जाती हैज़रूरी
2026 के नियमपुलिस क्लियरेंस आदेश; फ़ीस और डिपॉज़िट3,000 मीटर से ऊपर: रोक की स्थिति जाँचें3,000 मीटर से ऊपर: रोक की स्थिति जाँचें

त्रिउंड से स्नोलाइन तक जाना इस इलाके में सबसे फ़ायदे का सौदा है: एक-दो घंटे ज़्यादा चलकर आप भीड़ से दूर, सीधे चट्टानी दीवार के नीचे पहुँच जाते हैं, और रेंज का बिल्कुल अलग नज़ारा मिलता है। इसके उलट, लाका गोट से इंद्रहार तक का कदम कठिनाई और तैयारी के मामले में बहुत बड़ा है।

कठिनाई

त्रिउंड से ऊपर ट्रेल मध्यम है: नीचे के किसी भी हिस्से से ज़्यादा खड़ा, पथरीला और खुला। असली कठिनाई उतराई है, जो घुटनों पर भारी पड़ती है, और मौसम। जिन बच्चों ने त्रिउंड आराम से कर लिया और ठीक-ठाक फ़िटनेस वाले बड़े आमतौर पर स्नोलाइन तक पहुँच जाते हैं। लाका गोट में चट्टानों पर ज़्यादा उछल-कूद है और यह कुछ ट्रेकिंग अनुभव वालों के लिए बेहतर है। अगर आप हाइकिंग में नए हैं, तो पहले मैक्लोडगंज के पास आसान हाइक्स और त्रिउंड से शुरुआत करें।

सबसे अच्छा सीज़न

  • अप्रैल से जून: स्नोलाइन और लाका गोट पर बर्फ़ देखने का क्लासिक सीज़न। अप्रैल की शुरुआत में त्रिउंड से ऊपर ही बर्फ़ हो सकती है; माइक्रोस्पाइक्स चाहिए।
  • जुलाई से अगस्त: मॉनसून। नीचे तक बादल, फिसलन भरी चट्टानें, बिजली और दोपहर के तूफ़ान। भारी बारिश में ज़िला प्रशासन अक्सर ऊँचे रूट्स पर रोक लगा देता है। न जाएँ।
  • सितंबर के मध्य से अक्टूबर: सबसे साफ़ नज़ारे, कम लोग, ठंडी सुबहें। अगर ट्रेल खुला हो तो अक्सर साल का सबसे अच्छा समय।
  • नवंबर से मार्च: त्रिउंड के ऊपर बर्फ़ और हिम; जोखिम भरा और आम हाइकर्स के लिए आमतौर पर बंद।

परमिट, फ़ीस और नियम

  • ज़िला आदेश (जनवरी 2026): कांगड़ा DDMA ने 3,000 मीटर से ऊपर ट्रेकिंग पर रोक लगाई, और त्रिउंड रूट के लिए पुलिस अधीक्षक, कांगड़ा से क्लियरेंस चाहिए; मौसम चेतावनी जारी होने पर अनुमतियाँ अपने-आप रद्द हो जाती हैं। उसके बाद की स्थिति पक्की नहीं है: स्थानीय स्तर पर जाँच लें।
  • फ़ॉरेस्ट एंट्री फ़ीस: त्रिउंड ट्रेल पर फ़ॉरेस्ट चेकपोस्ट पर ली जाती है। रकम कई बार बदली है; नकद साथ रखें और उसी दिन पता करें।
  • कचरा डिपॉज़िट: 11 अगस्त 2026 से चेकपोस्ट पर ₹500 की रिफ़ंडेबल डिपॉज़िट ली जाती है; आपको एक कचरा बैग मिलता है और अपना नॉन-बायोडिग्रेडेबल कचरा लेकर लौटने पर पैसे वापस मिल जाते हैं।
  • कैंपिंग: त्रिउंड पर टेंट नियमों के तहत लगते हैं; त्रिउंड के ऊपर कैंपिंग मौजूदा अनुमति पर निर्भर है। जब तक आपका ऑपरेटर पक्का न करे कि अनुमति है, स्नोलाइन या लाका गोट पर टेंट न लगाएँ।

कैंपिंग, पानी और खाना

  • पानी: नीचे से कम से कम 2 लीटर लेकर चलें। लाका गोट के पास के नाले वसंत और गर्मियों की शुरुआत में बहते हैं; पानी ट्रीट या फ़िल्टर करें। त्रिउंड की दुकानें पहाड़ी दामों पर बोतलबंद पानी बेचती हैं, और बोतल नीचे लाना आपकी ज़िम्मेदारी है।
  • खाना: सीज़न में त्रिउंड की दुकानों पर मैगी, चाय, ऑमलेट और पराठे मिलते हैं (2026 के हिसाब से प्रति आइटम लगभग ₹80 से ₹250)। त्रिउंड के ऊपर मानकर चलें कि कुछ भी खुला नहीं है।
  • टॉयलेट: त्रिउंड के ऊपर कोई ढंग का टॉयलेट नहीं है। पानी से काफ़ी दूर जाएँ, मल को दबा दें और कागज़ साथ वापस लाएँ।

गाइड और खर्च

त्रिउंड तक आप बिना गाइड के जा सकते हैं; त्रिउंड के ऊपर, ख़ासकर मौजूदा नियमों और बदलते मौसम को देखते हुए, लोकल गाइड लेना समझदारी है। 2026 के हिसाब से, टेंट और खाने के साथ गाइडेड त्रिउंड ओवरनाइट का खर्च प्रति व्यक्ति लगभग ₹2,000 से ₹4,000 है; स्नोलाइन या लाका गोट जोड़ने पर आमतौर पर थोड़ी अतिरिक्त फ़ीस लगती है। गाइडेड त्रिउंड ट्रेक बुक करें या हमारे सभी ट्रेक्स देखें।

सुरक्षा और मौसम

  • सुबह 11 बजे तक स्नोलाइन पहुँचें और दोपहर 12 बजे तक लौट पड़ें। दोपहर के बादल और तूफ़ान तेज़ी से आते हैं।
  • पत्थर गिरना: लाका गोट पर चट्टानों के ठीक नीचे ज़्यादा देर न रुकें।
  • बर्फ़: पुरानी बर्फ़ सुबह पत्थर जैसी सख़्त और दोपहर में गीली-पिघली होती है; दोनों हालत में फिसलन होती है। वसंत में माइक्रोस्पाइक्स एक सस्ता बीमा हैं।
  • ऊँचाई: 3,000 से 3,350 मीटर पर हल्का सिरदर्द आम है; लक्षण बढ़ें तो नीचे उतरें।
  • भटके हाइकर: ज़्यादातर घटनाएँ उन लोगों के साथ होती हैं जो शॉर्टकट के लिए ट्रेल छोड़ देते हैं या बादलों में अकेले घूमने निकल जाते हैं। मुख्य रास्ते पर ही रहें।
  • जानवर: चरवाहों के कुत्ते और जंगल वाले हिस्से में कभी-कभार काले भालू; अपने टेंट के बाहर खाना न छोड़ें।

क्या पैक करें

  • ग्रिप वाले ट्रेकिंग शूज़ (रनिंग शूज़ नहीं); अप्रैल–मई में माइक्रोस्पाइक्स
  • जून में भी गर्म लेयर और विंडप्रूफ़ जैकेट; रात रुकने के लिए डाउन जैकेट
  • 2 लीटर पानी, स्नैक्स, इलेक्ट्रोलाइट के पाउच
  • रेन जैकेट, कैप, सनग्लासेस, SPF 50 सनस्क्रीन
  • हेडलैंप, पावर बैंक, नकद, फ़ोटो ID
  • अपने कचरे के लिए एक बैग (या चेकपोस्ट से मिला बैग इस्तेमाल करें)

इन गलतियों से बचें

  1. गल्लू देवी से सुबह 10 बजे शुरू करना और उम्मीद करना कि एक दिन में लाका गोट जाकर लौट आएँगे।
  2. मान लेना कि स्नोलाइन कैफ़े खुला होगा और पानी या खाना साथ न रखना।
  3. फ़ोटो के लिए ग्लेशियर पर या नालियों में चले जाना।
  4. लौटने के समय को नज़रअंदाज़ करना क्योंकि चोटी "पास दिख रही है"।
  5. नियमों की जाँच छोड़ देना। 2026 के आदेश के तहत रेंजर्स और पुलिस ने ट्रेकर्स को त्रिउंड पर ही वापस लौटाया है।

कहाँ ठहरें

ट्रेलहेड तक सबसे छोटी पैदल दूरी के लिए धर्मकोट या भागसू में ठहरें, या ज़्यादा विकल्पों के लिए मैक्लोडगंज में। होटल देखें या हमारी धर्मकोट ट्रैवल गाइड पढ़ें। बुकिंग से जुड़े आम सवालों के जवाब हमारे FAQ में हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

त्रिउंड से स्नोलाइन कितनी दूर है?
स्नोलाइन त्रिउंड से लगभग 2 से 3 किमी ऊपर है, यानी करीब 1 से 1.5 घंटे की लगातार चढ़ाई। लाका ग्लेशियर के नीचे लाका गोट वहाँ से लगभग 1 किमी आगे है।
क्या मैं त्रिउंड और स्नोलाइन एक ही दिन में कर सकता हूँ?
बहुत फ़िट हाइकर कर सकते हैं, अगर वे सुबह 6 बजे तक गल्लू देवी से शुरू करें, दोपहर से पहले स्नोलाइन पहुँचें और अँधेरे से पहले नीचे आ जाएँ। यह 18 से 22 किमी है जिसमें 1,000 मीटर से ज़्यादा चढ़ाई है। ज़्यादातर लोगों के लिए त्रिउंड पर रात रुककर भोर में स्नोलाइन जाना बेहतर रहता है।
क्या स्नोलाइन पर साल भर बर्फ़ रहती है?
नहीं। बर्फ़ आमतौर पर सर्दियों से लगभग मई तक, कभी-कभी जून तक रहती है। गर्मियों के आख़िर और ऑटम तक स्नोलाइन पर आपको बहुत कम या बिल्कुल बर्फ़ नहीं दिख सकती, हालाँकि लाका गोट के ऊपर लाका ग्लेशियर पर कुछ बर्फ़ और हिम बनी रहती है।
क्या 2026 में स्नोलाइन तक ट्रेकिंग की अनुमति है?
स्नोलाइन 3,000 मीटर से ऊपर है। जनवरी 2026 में कांगड़ा ज़िला प्रशासन ने उस ऊँचाई से ऊपर ट्रेकिंग पर रोक लगाई और त्रिउंड के लिए पुलिस क्लियरेंस ज़रूरी की। हम पक्का नहीं कर पाए कि इसमें ढील दी गई है या नहीं, इसलिए जाने से पहले त्रिउंड चेकपोस्ट या अपने ऑपरेटर से पूछ लें।
क्या स्नोलाइन के लिए गाइड चाहिए?
अच्छे मौसम में मुख्य ट्रेल पर सख़्ती से ज़रूरी नहीं, लेकिन पत्थर गिरने, अचानक मौसम बदलने और मौजूदा ज़िला नियमों की वजह से त्रिउंड के ऊपर लोकल गाइड लेने की सलाह दी जाती है।

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